Indicazioni per l’uso Clomid è stato sviluppato per: Stimolazione dell’ovulazione in donne con ciclo anovulatorio La correzione dell’amenorrea causata da un’insufficiente produzione di gonadotropine. Trattamento …
Fitness
Guida all’allenamento di gruppo in un club di salute
Programmi di gruppo – fitness per tutti! Gli allenamenti di gruppo sono molto popolari tra gli appassionati di fitness perché offrono l’opportunità di ottenere una …
6 benefici del Bungee fitness
6 benefici del Bungee fitness Bungee fitness – una nuova tendenza nel mondo dello sport o un allenamento super efficiente? Immaginate che durante una sessione …
Pilates sul reformer – vantaggi e benefici
Pilates sul reformer – vantaggi e benefici L’esercizio fisico è spesso associato a uno sforzo estremo su muscoli e articolazioni. L’esercizio su un reformer usando …
Perché praticare il pugilato
Perché dovresti praticare la boxe: 5 benefici per il tuo corpo La boxe è uno sport di contatto, che è molto impegnativo dal punto di …
La nostra palestra di casa
Io lo so lo so Ti ha fatto aspettare molto tempo, il che era dovuto al fatto che questo progetto era appena completato. Ma ora …
(Il mio) programma di esercizi durante la gravidanza
Come ora puoi facilmente vedere, ho un altro arrosto nel forno. Il secondo. E chi mi segue da tanto tempo lo sa: senza sport, senza …
Riscaldamento adeguato: ciò che conta
Che cosa fa esattamente parte di un buon allenamento? Gli esercizi giusti, la corretta esecuzione, le intensità appropriate e ovviamente tutto ciò che si adatta …
4 modi per un progresso continuo!
Probabilmente tutti si allenano con l’obiettivo di migliorarsi in qualche modo. Che si tratti di un miglioramento visivo, un aumento della forza, un rafforzamento delle …
Motivazione e amor proprio: rendi il tuo mondo del fitness come piace a te
Anche a me. Vorrei quindi provare con questo post a permettervi di ripensare e trasformare i pensieri negativi in positivi. In psicologia questo si chiama …